Ein Raum, der dich erinnert, wer du wirklich bist. Ein Studio, das mehr ist als nur Bewegung. Ein Ort für Verbindung, Bewusstsein und echte Auszeit.

Bei SO HAM glauben wir daran, dass Veränderung im Innen beginnt. Dass deine Matte nicht nur dein Trainingsplatz ist, sondern dein Zuhause für Klarheit, Kraft und innere Ruhe.

Unsere Vision?
Frauen in allen Lebensphasen zu bewegen& begleiten.  Mit Yoga, Pilates, Breathwork und tiefer Achtsamkeit. Wir schaffen Raum für Körper, Geist und Seele.
Für dein: Ich bin.

Was dich bei uns erwartet:
◦ Kurse mit Tiefe, Leichtigkeit und Herz
◦ Trainerinnen, die dich wirklich sehen
◦ Atmosphäre, die inspiriert statt überfordert
◦ Formate, die dich einladen: offline, online, outdoor

SO HAM bedeutet: Ich bin.
Und genau das darfst du bei uns spüren. In jeder Bewegung, in jedem Atemzug.

Komm bei dir an. Wir halten den Raum. Du bist willkommen: genauso, wie du bist.